厦门南洋职业学院集合优势资源,专门成立家长学院,旨在贯彻习近平总书记关于注重家庭家教家风建设重要论述,落实《中华人民共和国家庭教育促进法》,普及立德树人家庭教育理念和知识,提升家长依法教子、科学育儿能力,营造成人成才好环境。我们围绕贯穿人一生的“成长学”这一核心思想,面向家长、准家长以及关心从事家庭教育事业人士,构建一个良好的家庭教育体系,以培养建立成长型思维方式、传授健康心理学知识、实现“德智体美劳”全人素质教育为目标,从而优化我们代代相传的生存环境和增进我们身心健康的发展,促进培养出新时代发展环境下的社会主义一代新人。最终使得家长获得更加充盈富足的人生,未成年人获得更加全面健康成长,家庭关系更加幸福美满,社会更加和谐,世界更加美好。
为此,我们专门设计一个《家庭教育专班》,时长为两天半(三个半天的课程和一个一天的移动课堂周末营),针对目前社会面临的儿童期、青春期孩子的培养养育问题传授科学正确的认知、技能及方法,并加入实操演练周末营,达到学以致用,手把手辅导家长们体验如何成为智慧父母,帮助大家营造温馨温暖的家庭亲子氛围,预防并轻松解决孩子成长中出现问题,使得“家长们”身心愉悦、安心放心全心投入本职工作而无后顾之忧,并让自己的孩子获得不一样的人生体验和成就,为培养我国下一代健康成长做贡献。
一、课程目标:
1、掌握少儿时期青春期孩子的成长规律及培养关键点
2、帮助家长降低焦虑,增加幸福感。
3、了解情绪,提升情绪觉察与管理的能力。
4、帮助家长认知不当行为的背后的动机。
5、掌握亲子沟通的技巧与方法。
6、幸福温馨家庭关系实操体验
二、适用人群:
父母、爷爷奶奶、准家长、社区工作者、家庭指导师从业人员及关心家庭教育人士
三、课程形式:
线下课堂+沙龙工作坊(移动课堂)
四、课程设置:
1、《儿童成长的两颗种子—主动性和自制力的培养》,时长:2.5小时+0.5小时互动
主讲:林敏老师,北京师范大学发展与教育心理学博士,厦门大学教育研究院助理教授,硕士生导师,国家二级心理咨询师。主要研究领域为学校心理学,积极心理学,大学生心理健康教育。长期从事学习障碍儿童的测评与干预,青少年和大学生心理咨询,抑郁、焦虑类心理障碍的整合认知行为干预。
大纲:1)情绪与个体成长
2)幼儿期心理发展特征
3)联合建构:互动中学习
4)共情与表达
5)问题答疑
核心内容:从幼儿/儿童期情绪自主的发展进程了解个体自主性和自控性发展过程中,父母的可为和不可为。从认知和情感发展的规律看父母可以怎么做,如语言的积极培养,情绪识别和接纳、表达及行为示范。
2、《如何和青春期孩子相处》,时长:2.5小时+0.5小时互动
主讲:涂又红老师 贝曼萨提亚中国管理中心(BSCMC)萨提亚模式中国区域仅有9名受训导师之一,香港理工大学家庭治疗专业硕士(MSW) ,深圳职业技术学院兼职心理咨询师及团辅老师。
大纲:1)当今家长的挑战
2)爱的五颗魔法(MAGIC)种子
3)问题答疑
核心内容- MAGIC
M:Management 言传身教、自我管理(管理情绪、管理期待)
A: Attitude 积极正向、树立界线
G: Goal 以终为始、养育孩子的目标(目标引导)终生成长
I: Inspiring 鼓励赋能,激活内驱力
C: Curiosity 好奇心,亲子关系中的魔法种子
先心法,后方法,智慧育儿有魔法“MAGIC”!
3、《亲子沟通的技巧与方法》,时长:2.5小时+0.5小时互动
主讲:刘阳 厦门南洋职业学院副教授,福建省教育学会幼儿教育委员会理事,厦门市民政局社会工作专家库成员,厦门市优秀教师,厦门市双师型教师,厦门市优秀社会工作者,厦门南洋学院学前教育研究所所长。
大纲:1)很多时候家长埋怨孩子不跟我们沟通,但常常是我们自己关闭了那扇大门
2)亲子沟通的有效方法:积极倾听、情绪接纳、我向信息
3)沟通涉及如何听和如何说
4)问题答疑
核心内容:积极倾听的步骤和原则是尊重为前提的听+共情和理解性回馈
积极倾听是要听懂孩子的情绪,并积极回应孩子的情绪。让孩子感到他的话你听懂了,你理解了,只有这样他才感觉到跟你说话能够被关注、被接纳,能有安全感。亲子沟通的核心是积极倾听与接纳情绪优于解决问题。
我向信息:你信息形式上是以“你”字开头或含有“你”字,矛头指向孩子;我信息包含三个部分:对不可接受行为的描述,说出自己的感受,不可接受行为对父母的具体影响。总结公式就是:行为+感受+影响。我信息为何更有效?把改变的责任留给孩子;孩子共同的心理特征:行为得到认可;对责任感的需求;没有贬低、指责、辱骂,不会激起孩子的抵触情绪;表达自己的感受,真诚、坦率,能培养出真正密切的人际关系。
4、《“幸福家庭日”周末营》,时长:一天
主讲:涂又红等雄厚的导师团队,均有超过十五年的培训及心理学工作经验,拥有与国际导师学习与工作的经历,以及大量学校实践工作的背景,将为家庭与孩子营造安全,接纳,关爱,容错,冒险的团体氛围,鼓励家庭大胆地去探索,发现,认识,学习与成长,促进家庭成员的联结和健康互动,增加正向积极的家庭幸福体验,让爱的能量在家庭里流动,提升家庭幸福感。
大纲:周末营以家庭为单位,以萨提亚模式健康家庭成长为指引、加拿大海文学院关系取向的自我成长,积极心理学思想为主旨,关注青少年优势品格、积极人格、成长性思维、心理韧性、人际沟通等重要品质的发展与成长,注重提升家长的自我成长、提升家长胜任力、家庭幸福力。主要是以体验性、教育性、科学性,娱乐性等手法,由多位跨学科专家共同合作带领,让家庭成员处在一个趣味、新奇、挑战、又充满支持的环境中,体验和学习积极、健康的沟通方式,发现并成为更好的自己和家人。
周末营超越传统室内培训的限制,室内活动与户外活动相结合,知识学习与户外体验相结合,个人内省与人际互动相结合,让改变更加深入持久。专业的助教团队,温暖有爱,带领家庭深入探索、持续学习和练习。
日期 月日 | 时间 | 活动安排 |
上午 | 9:00-9:15 | 家庭营开营及破冰活动 |
9:15—9: 45 | 亲子活动 【大风车】 | |
9:45—10:30 | 家长与孩子PK大挑战 【我是明星】 | |
茶歇 10:30-10:45 |
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10:45-11:30 | 家庭沟通活动 【我是毕加索】 | |
11:30-12:00 | 家庭工具 【家庭会议如何开】 | |
| 午餐午休 | 神秘的午餐 【亲子共创时光】 |
下午 | 14:00-14:15 | 团体活动 【瞎指挥】 |
14:15—15:45 | 家庭亲子活动 【生命导航】 | |
茶歇 15:45-16:00 |
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16:00-16:30 | 分组活动(父母亲一组、孩子一组) | |
16:30-17:00 | 家庭联结与结营仪式
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